Annoncer la séparation aux enfants : le guide
Quoi dire, quand, comment, et les pièges à éviter pour protéger vos enfants dans la séparation.
L'annonce de la séparation est un moment que les enfants n'oublient pas. Le préparer à deux, même en plein conflit, est l'un des plus beaux cadeaux que vous puissiez encore leur faire ensemble.
Quand : une fois la décision sûre et les grandes lignes posées (où chacun vivra, ce qui change pour eux). Pas avant, pour ne pas les plonger dans l'incertitude.
Comment : ensemble si possible, tous les enfants en même temps, un moment calme sans contrainte d'horaire. Des mots simples et vrais.
Les trois messages essentiels : ce n'est pas de votre faute ; nous restons vos deux parents pour toujours ; vous avez le droit d'aimer papa et maman pareil.
Les pièges : donner les raisons adultes de la séparation, chercher l'approbation des enfants, critiquer l'autre parent, faire porter des messages.
Dans les semaines qui suivent : maintenez les routines, acceptez les émotions en vagues, prévenez l'école, et si un enfant s'enferme, proposez-lui un espace de parole neutre avec un professionnel.