Ce parcours structuré vous accompagne du choc initial à une décision posée en conscience : reconstruire ensemble ou se séparer avec respect. Chaque séance a un objectif précis et se termine par des repères concrets pour la semaine.
Les objectifs du parcours
- Poser le cadre et sécuriser les échanges
- Comprendre ce qui s'est joué, sans excuser ni accuser
- Décider en conscience plutôt que sous le coup de l'émotion
- Reconstruire la confiance pas à pas, si c'est votre choix
Le déroulé, séance par séance
1
Accueillir le choc
Poser la situation, sécuriser les échanges et définir ce dont chacun a besoin pour participer au parcours.
2
Comprendre sans excuser
Explorer ce qui s'est joué dans le couple, différencier explication et justification.
3
Dire la blessure
Permettre à la blessure d'être entendue pleinement, et à l'autre de l'entendre vraiment.
4
Choisir sa direction
Clarifier les scénarios possibles et ce qu'ils demandent à chacun.
5
Poser les fondations
Construire les engagements concrets de la suite : reconstruction ou séparation respectueuse.
Un parcours n'est pas une promesse de résultat : c'est un cadre structuré, avec un début et
une fin, mené par un professionnel sélectionné. Vous restez libre d'arrêter, de changer de
professionnel ou de basculer vers un suivi régulier.